Ola meninas, hoje vim falar de Herbalife, um produto que esta ficando conhecido no mercado de nutrição.
Em curiosidade, e vontade de perder uns quilinhos rsrsrs, resolvi testar o produto. Vou estar usando Herbalife por 15 dias, que o prazo de um pote, se eu substituir 2 refeições por dias. Segundo a consultora da Herbalife ( Josi Morelli) se eu seguir corretamente uma alimentação saudável, respeitando o horário de me alimentar de 3 em 3 horas, em 15 dias notarei diferença, em medidas.
Então, estarei substituindo duas refeições diárias, café da manha e jantar, já que no almoço como pouco.
O preparo e de 2 colheres do Shake para 200 ml de leite desnatado.
Anotei as medidas de onde mais me incomoda:
Peso: 54,9
Quadril: 97
Cintura: 80
Braço: 29
Essas medidas são lugares que quero ver resultado rsrsrsrs.
Obs: Lembrando que, nos fins de semana, poderei comer comer de tudo, sem exageros, segundo a consultora.
Convido vocês, a acompanharem o teste, estarei fazendo relatos sobre o processo, uma vez por semana.
Beijos Amores!!!